昨年の一月から始めたランニング、今ではライフワークの一つとして定着し、毎週数回はランニングすることができています。ランニングの総距離も着々と増えていくのが楽しくて、特にモチベーションを必要とせず、走れるときには走っておこうと自然に考えるこ…
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