2013-07-26から1日間の記事一覧

夏場のランニングは、早朝に限る

日々の日課として、ランニングをしています。 職場が程よい距離(6kmほど)にあるのをいいことに、行きはチャリンコ帰りはランニング。次の日は行きはランニング帰りはチャリンコ、という風に、行きや帰りの時間をランニングに当てたりして走る時間を確保し…