ぼくは毎朝５時起きの生活を続けています。７時に起きれば仕事には間に合うのですが、意識的に早起きをし、朝の時間を有意義に過ごしています。先日のように寝不足になることもありますが、この生活を続けることができているので、早起きは成功していると言…
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