ぼくは基本的に毎日4時半に起きています。そこから少しずつ目を覚ましながら朝の時間を過ごし、7時10分に家を出る。その時間に家を出たければ、ギリギリまで眠るとなると6時30分までは布団の中で過ごすこともできるっちゃできるんですが、早起きしたほうが朝…