20140214211024 by choiyaki 心理学っておもしろいですよね。意外な事実、「思てたんとちがう」ってのがいっぱいありますし、人の振る舞いについての傾向を知ることができるんですもの。どんどん研究が進む中で、社会心理学や行動経済学など、いろんな方面に…

20060924145204 by choiyaki 習慣化するってのはほんと難しいもんで、何度もチャレンジしては失敗し、を繰り返しています。そうして、少しずつ習慣化についての力をつけ、継続して取り組むことを増やしてきました。 人は習慣によって形作られる、的なことを…

20140207064008 by choiyaki 本を読むと、いろいろなことが得られます。知識として得るものもあれば、行動に移し、実感することもある。読むだけで終わることがほとんどですが、なにか一つでも行動に移せたら、大事なことに気づかされたら、それはとても良い…

20140205065108 by choiyaki 時間のログを3年ほど前から、ほとんど毎日つけています。その頃からいろいろと試行錯誤を重ね、ログの取り方などもだいぶと変わっているのですが、ふと、「過去の自分は、一日の時間をどんな風に使ってたんやろう？」とう疑問が…

20140201172138 by choiyaki 1/31(金)に、梅棹忠夫の七つ道具ワークショップに参加してきました。 どなたが主催しているのか、誰が話をしはるのか、何を目的として行くのか。すべてわからないままに、大阪で「梅棹忠夫さんについてのワークショップがひらか…

20140127052020 by choiyaki いかにして"やること"を管理してきたか 〜1.とりあえず、はじめてみた〜 いかにして”やること”を管理してきたか 〜2.とりあえず、連携を試みる〜 いかにして”やること”を管理してきたか 〜3.とりあえず、本を読む〜 いかにして”…

20140124042142 by choiyaki 望む行動を習慣化して、継続する。それができない自分がいます。 長いスパンで見れば、ブログは3年以上続けることができていますし、1日15分間、数学に触れることも2年以上できています。でも、そのどちらにおいても、毎日やるこ…

20140119085014 by choiyaki 勝手に連載、「いかにして”やること”を管理してきたか」第5回目です。 いかにして"やること"を管理してきたか 〜1.とりあえず、はじめてみた〜 いかにして”やること”を管理してきたか 〜2.とりあえず、連携を試みる〜 いかにして…

20140117201621 by choiyaki 発想をカタチにするためには、何が必要でしょうか。 あったりまえですが、まずは発想すること。じゃあ、そのほかには？カタチにするためには？ なにかしらのアイデアを思いついたり、自分なりに「おもしろいと思うこと」ってのは…

20140113083521 by choiyaki 勝手に連載を始めた、「いかにして”やること”を管理してきたか」ですが、今回で4回目となります。 いかにして"やること"を管理してきたか 〜1.とりあえず、はじめてみた〜 いかにして”やること”を管理してきたか 〜2.とりあえず…

20140111103132 by choiyaki ぼくは、教えることを職業としています。でも、教えるのって、ただわかりやすく物事を伝えればいいのかというと、そうでもない。わかりやすいことはもちろん必要で、それに加えて、やる気を引き出したり、気持ちを盛り上げたり、…

20140107090225 by choiyaki 本を読むのが好きで、ちょくちょく読んでいます。ただ、読むスピードは早くなく、しかも昨年度はいろいろと生活に変化も多かったり、あたらしい試みを始めたりで、なかなか読書の時間がとれなくて、それに関してはモヤモヤした一…

20140104144337 by choiyaki どうも、明けて5日経ちましたが、今年もよろしくお願いしたす。 これまで、”やること”を管理するため、とりあえずタスク管理を始めてみたり、とりあえずiPhoneとGoogleを連携してみたりした経緯を書いてきました。 いかにして"や…

20131229114401 by choiyaki 結婚を機に、でっかいテレビを買いました。ぼくはあんまりテレビを見ないので、大画面の使い道はもっぱら映画鑑賞。 大画面テレビが自宅にあると、毎週末どうしても映画を観たくなっちゃうんです。DVDレンタルしてきて観ることも…

2968794599_219b315d90_b by choiyaki 前回の1回目で、iPhoneを手に入れたことがきっかけで、とりあえず”やること”を管理し出したって話をしました。 いかにして"やること"を管理してきたか 〜1.とりあえず、はじめてみた〜 ”やること”管理をはじめると同時…

20131219200545 by choiyaki 車移動、電車移動、自転車移動など、移動方法っていろんなものがあります。ぼくは車移動は、運転に集中しなければいけないくて、他のことができないのであんまり好きではなく、反対に電車移動では、移動中に本を読んだりメモを書…

20131211192923 by choiyaki タスクを管理する。"やらなあかんこと"を管理する、と言ったほうがなんかしっくりくるんですが、今となっては日常的にその"やらなあかんこと"を幾つかの方法を使って管理しています。頭の中で覚えておくのではなく、メモし、しか…

20131204053025 by choiyaki 爪を切ったり、ちょっと洗面台を掃除したり、リビングのテーブル周りを片付けたり、財布の中の残高調整をしたり。 こういうタスクの一つ一つは、5分ほど時間をとればすぐにやってしまえるようなものばかりです。こういう細々した…

20131129212128 by choiyaki 紙。 何かを考える時、頭の中だけでうんじゃかんじゃ考えるよりも、紙に書いて、手を動かして、頭の中から出てきたことを確認しながら考えた方が、だいぶと頭が働くように感じます。 そういう、「なんか考えるとき」に使う紙につ…

Lost in Thought by choiyaki 目標を定めて、その達成に日々向かっていくことで少しずつでも成長してけるんでないか。 そんな思いで目標を定めたりしてるんですが、この目標がまぁ達成できない。さほど難しいのんを定めてるわけでもないのに、目標までたどり…

ブログを書き始めてはや3年。いつの間にやらこんなにも時間が経ってて、こんな長くブログを続けることができてるのに驚いてます。 ブログを始めた当初は、もうそりゃあドキドキでした。一記事目なんて、プッチンプリンをプッチンしたとき級に手ぇプルプル震…

以前までは、ブログを更新する時には必ずと言っていいほどマインドマップを描き、内容を一度考え、拡げ、まとめてから文章を書き始めてました。 でも最近は、マインドマップに頼らずにブログを書いていってみようよって思いまして、マインドマップは描かず、…

以前、「あれやこれやの数学講義」、はじめますと告知しました。告知したにもかかわらず、まったく講義をお見せできずにはや4ヶ月。。。我ながらなさけない。 でも、ようやく第1回目の講義を載せることができました！ 第001回 論理① 〜C君の出身地は？〜 - …

記憶力のないぼくは、やることやスケジュールなどは全てiPhoneやiPad miniくんに覚えてもらっています。 働き出す前からiPhoneを持っていたので、働き出してからもやることの管理をiPhoneに担ってもらう、というのは、すごく当然の成り行きでした。初めは、…

いやー、文具コーナーに並ぶ手帳の数々、みていてワクワクしますね。 みなさんは手帳をお使いでしょうか？使っているならば、手帳に必要な要素とはなんでしょうか？どんな役目を手帳に担ってもらいたいでしょうか？ 「面倒くさがり」で「忘れっぽい」ぼくが…

相も変わらず日々のメモはA6の情報カードにかきためています。 使い始めて2ヶ月ちょい経ちますが、メモの総数は300枚を超えたくらい。溜まっていくのが妙な満足感をもたらしてくれるので、なかなかのペースで書いていくことができています。 ぼくが使ってい…

たくさんのやることを集めたところから、今日一日ぶんのやることを選んで把握して、やるべき時間に配置して、そのリストに従って実行していく。 ぼくのタスク管理を簡単に言うと、そんなところになるでしょうか。 タスク管理は「やることを管理して、実際に…

日々のランニングを日課としています。まぁ「毎日絶対走る！」ってわけでもなく、晴れている日は走ろうかな、くらいのゆるい継続の仕方なんですが、それでもけれこれ1年半くらい前から続けることができているので、ぼくの中では立派な”日々の習慣”の一つです…

相変わらず情報カードライフを楽しんでいます。 情報カード、はじめました 情報カードに書くものは多岐にわたります。着想もあればただのメモもあるし、発生した”やらなあかんこと”を一時的に書き留めますし、なんしかいろいろと書きます。 書いた情報カード…

iPhoneを持つようになり、Evernoteを利用するようになって、「メモる」という行為が自分の中に根付きました。 また、ブログを書き始めたことで、「今、自分が考えていることを、ある程度まとめておく」という、それまでになかった習慣も身につきました。 「…